Lorsqu’on cherche à perdre du poids, on a parfois tendance à appréhender les sorties et les invitations. Pourtant, il ne...
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ATTEINDRE TES OBJECTIFS
Le guide du Summer Body
Avec l’été qui approche, j’ai voulu partager avec toi des conseils et astuces pour t’aider à te sentir au top...
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La période des fêtes de fin d’année arrive à grands pas et comme tout le monde le sait, c'est un...
Lire la suite...Combien de temps me faut-il pour perdre du poids?
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Lire la suite...Je n’arrive pas à maigrir malgré mes efforts.
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Il est courant de voir les personnes souhaitant perdre du poids se tourner vers des régimes ou des exercices inappropriés....
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Pour perdre du poids et ne pas en reprendre, il faut prendre des habitudes saines et durables en matière de...
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De plus en plus visibles sur les réseaux sociaux, les waist trainers ou corsets minceur sont une mode qui refait...
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