Mes services

Online Fitness Studio

Il s’agit de séances d’entraînement en direct avec moi par petits groupes.

Durant ces séances je vous offre le meilleur du fitness, soit une combinaison unique de yoga, pilâtes, primal mouvements, renforcement, musculation et bien plus.

Ce sont des workouts complets d’une efficacité impressionnante pour une silhouette sculptée en finesse et un corps fort, souple et puissant.

SHAPE YOUR BODY

comprend :

ProgrammeS sur mesure

Il s’agit de programmes sur mesure conçus juste pour vous.
Cette formule vous permet de suivre un programme spécifique d’une grande efficacité.

Ces programmes ne laissent rien au hasard. Ils sont adaptés à votre train de vie, à votre emploi du temps et à l’environnement dans lequel vous vous entraînez (salle de sport ou à domicile).

Les Plans Personnalisés à Distance

The Silver Pack

Conçu pour les personnes expérimentées, il s’agit d’un programme sportif monté sur mesure juste pour vous.

The Gold Pack

Pour une prise en charge sportive et nutritionnelle totale.
Avec un programme monté sur mesure, juste pour vous
et un coaching continu à distance.

Séances d’Entraînement Privé

À ST Maarten & St Barth

Vous désirez profiter de séances d’entraînement en présentiel ?