La pĂ©riode des fĂȘtes de fin dâannĂ©e arrive Ă grands pas et comme tout le monde le sait, c’est un moment de l’annĂ©e chargĂ© en festivitĂ©s, diners et retrouvailles, ce qui nâest pas toujours facile Ă gĂ©rer cĂŽtĂ© hygiĂšne de vie.
La pĂ©riode des fĂȘtes de fin dâannĂ©e arrive Ă grands pas et comme tout le monde le sait, c’est un moment de l’annĂ©e chargĂ© en festivitĂ©s, diners et retrouvailles, ce qui nâest pas toujours facile Ă gĂ©rer cĂŽtĂ© hygiĂšne de vie.
La pĂ©riode des fĂȘtes de fin dâannĂ©e arrive Ă grands pas et comme tout le monde le sait, c’est un moment de l’annĂ©e chargĂ© en festivitĂ©s, diners et retrouvailles, ce qui nâest pas toujours facile Ă gĂ©rer cĂŽtĂ© hygiĂšne de vie.
Jâai dĂ©cidĂ© aujourdâhui de vous dĂ©voiler mon parcours, afin que vous saisissiez un peu mieux ce qui mâa conduit Ă faire ce que je fais.
Comment perdre du poids?
Avec la masse dâinformation disponible, il est de plus en plus difficile de dissocier ce qui est bon et ce qui lâest moins. Alors voici quelques repĂšres et astuces pour vous aider Ă y voir plus clair.