Beaucoup pensent que critiquer ou culpabiliser une personne en surpoids la motivera à changer. La réalité est totalement différente : l’humiliation entraîne souvent l’effet inverse et peut causer de sérieux dommages physiques et psychologiques.
Découvrons ensemble ce qu’est le Fat-Shaming, ses impacts et comment adopter une approche bienveillante pour encourager un mode de vie sain.