TOUT SUR MOI!

J’ai décidé aujourd’hui de vous dévoiler mon parcours, afin que vous saisissiez un peu mieux ce qui m’a conduit à faire ce que je fais.

A quelle fréquence s’entraîner?

S’entraîner n’est malheureusement pas systématiquement synonyme de résultats. Pourquoi? Comment y remédier? Voici pour vous, quelques éléments de réponse.

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