Stop au Fat-Shaming !

Stop au Fat-Shaming !

Beaucoup pensent que le Fat-Shaming conduit les personnes en surpoids à adopter une hygiène de vie plus saine. En fait, cela produit l’effet inverse.

5 TRUCS POUR RESTER MOTIVÉ

5 TRUCS POUR RESTER MOTIVÉ

On me demande souvent si j’ai des trucs pour rester motivé. En fait, ce qui fait toute la différence, c’est votre attitude générale. Voici 5 trucs pour adopter la bonne attitude et rester motivé.

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